México D.F. 6 de julio de 2012.- (Ventaneando/azteca.com) Además del yoga, la meditación se ha vuelto un complemento para la vida de muchos famosos que buscan en ella un espacio para recuperar su paz interior y un nuevo impulso en su trabajo artístico.
Dentro del yoga y la meditación existen mantras o palabras sabias de origen sánscrito que son consideradas como sonidos poderosos para armonizar el cuerpo, y centrar la mente.
Los regalos que el yoga tiene para ofrecer, son una vida más sana y equilibrada como hemos visto, sin embargo, para conocer todos sus beneficios, más que la teoría, se requiere experimentar.
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